治疗腰间盘突出的小偏方
腰间盘突出偏方：藁本、续断、苏木各30克，防风、白芷、附子、川乌、草乌各20克，狗脊、独活各45克。共研细末，用薄棉布制成布兜，将药末装入其中，日夜穿戴于腰部。
治疗腰间盘突出的小偏方 杜仲核桃猪腰汤治疗腰间盘突出偏方 做法：将猪腰洗净后切片，和去核的大枣、杜仲、核桃肉、生姜、米酒以及适量的清水隔水炖熟即可。功效：这道杜仲核桃猪腰汤的主要食材是猪腰、杜仲、核桃。
茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。
建议尽早到正规医院检查，可以使yong腰椎.方世.医.贴，按摩，牵引，封闭等方法进行治疗，桃宝有，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。患者要注意休息，清淡饮食，多喝水。
治疗腰间盘突出的偏方 生川乌、生草乌各30克，桂枝15克。共为细末，炒至变黄色，加少量白酒，将上药共分5等份。每早服一份，连服5天。此方具有温经散寒止痛之功效，适用于寒湿型腰椎间盘突出症。
治疗腰痛的外敷偏方
1、艾叶醋外敷法 原料：艾叶60克，白醋15克。做法：将艾叶倒于锅内，小火翻炒，炒到艾叶稍微有点焦的时候，撒入白醋，翻炒片刻后，趁湿热用布包裹，直接敷在腰痛处(注意避免烫伤)，并包裹束紧。
2、(1)制草乌15克，生姜10克，盐少许，共捣研成细末，加酒少许炒热，布包外敷贴痛处。适用于寒湿腰痛。(2)葱白30克，大黄10克，共捣烂，炒热后外敷贴痛处。适用于湿热腰痛。
3、醋炒小麦麸治疗腰痛 ［用料］小麦麸1000～1500克，醋500～100毫升。［制用法］将两味调匀共炒，趁热装入布袋内扎口，热敷患处，凉后再炒，每天敷2～3小时。［功效］祛风燥湿，止痛。可治疗风湿性腰腿疼痛。
4、先将药末用95％酒精调成糊状，外敷于患处疼痛最明显处，并用敷料、纱布固定。然后在装有2只60～100W白炽灯泡的烤箱外烤约20～40分钟，每日1次，一般以1～2周为1疗程。
有效治腰痛秘方_赶快get起来
1、平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。 学会放松，减少紧张。紧张可使 血液 中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。
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