肺气不足,中医调理有方法:3个穴位经常按,还你一个好肺
1、云门穴，顾名思义是一个让云进出的穴位，是一个气体宣发的地方。有些人一生气，把气憋住了，宣发不出去，感觉烦热、特别燥、心里堵闷、手脚掌心热等症状。这时，用点力揉云门穴，气就发出去了。有些人一揉云门穴后就打嗝，这是非常好的现象，表示气通了。
2、当你出现肺气不足的时候，你可以选择按摩天突穴，通过按摩这个穴位可以有效的缓解自己身体中的肺气不足症状，还可以按摩承浆穴，这一穴位也对肺气不足有所帮助，可以让我们的脸色变得圆润，并且在秋天的时候还可以防止秋燥，当我们平时的时候坚持，会有很大的作用。
3、第一， 按摩 天突穴 ，可以有效预防哮喘、咳嗽等肺部问题，如果本身遭受这些疾病困扰的人，通过按摩可以有效缓解，天突穴属于肺经穴位，按摩这个穴位可以疏通肺经，达到养肺的效果。
4、肱二头肌桡侧缘凹陷处。 当腋前纹头与肘横纹尺侧端连线上1/3折点的外方。曲池穴 曲池为手阳明大肠经穴，大肠经与肺经相表里，能清热解表，散风止痒，消肿止痛，调和气血，疏经通络。每天用拇指指腹垂直按照压曲池，每次3-5分钟，对哮喘、气短等症有很好的调理作用，补肺气效果十分好。
5、肺经的作用及位置 肺经在人体中的作用主要是能够改善一些不适之症状，譬如按揉肺经上的太渊穴能够缓解过敏咳嗽、气虚乏力等症状。太渊穴是肺经的原穴，补气效果非常好，因此可以提升中气，保持身体的长久活力。除此之外，肺经还有一个重要的作用，就是可以改善肺部的通气量，降低气道的阻力。
6、取穴：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。布有前臂外侧皮神经，桡神经和头静脉，桡侧返动、静脉分支。按摩方法：直刺0.3-0.5寸或者艾条灸5-10分钟。
人体自带止咳药——天突穴!
1、天突——咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位 天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面，左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆，宣肺降气化痰，治哮喘。天突是肺开在外面的窗口，我们知道，和肺有关的一个最常见的疾病是哮喘。
2、其实中医在治疗咳嗽方面也有很好的效果，例如通过按摩天突穴就可以有效的缓解咳嗽呢！刺激位于胸骨切迹上缘正中凹陷处的天突穴，可以止咳化痰，减轻喉咙疼痛。按压天突穴时，指头先弯成钩状，然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压，注意不要太过用力。天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处。
3、天突穴的功效与作用 针对咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气等病症有很好的治愈和缓解效果。 功效：宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。
4、止咳按摩的穴位是天突穴。该穴位位于胸骨切迹凹陷中央的区域，通过按摩这一穴位可以有效缓解咳嗽症状。此外，除了天突穴之外，还有其他相关穴位也可以帮助缓解咳嗽，如大椎穴和肺俞穴等。天突穴的位置及功效 天突穴位于人体颈部，胸骨切迹凹陷中央的位置。
5、天突是指人体穴位之一，位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央。天突穴是任脉的重要穴位之一，详细解释如下： 位置与功能：天突穴位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央的位置。该穴位具有宽胸理气、止咳化痰等功效。通过刺激这一穴位，可以有效地缓解咳嗽、哮喘等呼吸道疾病的症状。
6、天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处。脸朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。中医按摩天突穴治疗感冒引起的咳嗽效果比较好，而且无什么明显的副作用，与西医比起来还是具有明显的优势的。
肺气不足,中医调理有方法:哪些穴位经常按,还你一个好肺?
1、天府穴 天府穴归属手太阴肺经穴，有缓解咳嗽、喘息、治疗支气管炎、上臂前外侧痛等作用。 位于人体臂内侧面，腋前纹头下3寸，肱二头肌桡侧缘凹陷处。 当腋前纹头与肘横纹尺侧端连线上1/3折点的外方。
2、当你出现肺气不足的时候，你可以选择按摩天突穴，通过按摩这个穴位可以有效的缓解自己身体中的肺气不足症状，还可以按摩承浆穴，这一穴位也对肺气不足有所帮助，可以让我们的脸色变得圆润，并且在秋天的时候还可以防止秋燥，当我们平时的时候坚持，会有很大的作用。
3、穴位解析：尺泽穴主要作用是降肺火 平时因干咳、肺气不足导致的气喘、咽喉肿痛等问题，可以多按一按，能清宣肺气、止咳润肺、缓解因缓解因肺燥引起的咽喉肿痛等问题。降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。
4、肺气不足主要有四大表现，具体如下。一， 肺气不足的人身体很虚弱， 经常有气无力，懒于行动 ，甚至连话都不想说多几句，因为肺气不足的人稍微劳动就会感觉到很疲劳，甚至呼吸开始变得急促，不停地喘气。
5、按摩太渊穴，就像为身体注入一股清流。首先，找到它并不难——掌心朝上，手腕横纹的桡侧，大拇指立起时，筋内侧的凹陷处即为太渊穴。这个简单的方法，对于改善体虚、气血不足者尤为有效，能帮助调和心肺功能，缓解腕部疼痛和无力。太渊穴作为肺经的母穴，与心脏有着紧密的联系。
6、肺经在人体中的作用主要是能够改善一些不适之症状，譬如按揉肺经上的太渊穴能够缓解过敏咳嗽、气虚乏力等症状。太渊穴是肺经的原穴，补气效果非常好，因此可以提升中气，保持身体的长久活力。除此之外，肺经还有一个重要的作用，就是可以改善肺部的通气量，降低气道的阻力。
请问天突穴在人体哪个部位?
1、天突的准确位置图 天突位于人体的颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。取穴时，可以采用仰靠坐位的姿势，沿着颈部正中线向上，一直摸到骨性标志结束的地方，胸骨上窝的中央即是。2 天突穴名由来 天，天空，突，突出。腧穴于气管上端，喻为肺气上通于天的部位。
2、取穴：天突穴属于任脉穴位图，天突穴位于人体颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。主治：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。膻中穴 取穴：在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。主治：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。
3、追答 这个可以按压，但如果问题严重的话都是要到医院请专业的医师针刺治疗的。
4、天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
5、天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治病症：打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：利用穴道指压法止咳。
天突简介
1、天突配灵道、阴谷、复溜、丰隆、然谷，有滋肾降火利咽的作用，主治咽痛久不愈，喑哑，入睡口干。 天突配定喘、膻中、丰隆，治哮喘[7]。 天突配内关、中脘，治呃逆[7]。 天突配石关、足三里、胃俞、中脘、膈俞、水分、气海、胃仓，治噎膈[7]。 天突配泻人迎、喉中，治支胁胃中满、喘呼逆息[7]。
2、天鼎配合谷、廉泉、太溪、天突，治咽喉肿痛[7]。天鼎配合谷、承浆、天容，治喑哑[7]。天鼎配气舍、膈俞，有清热利咽，消肿止痛作用，主治咽喉痹哽噎，咽肿不得息，食饮不下。15 文献摘要 《针灸甲乙经》：暴喑气哽，喉痹咽痛不得息，食饮不下，天鼎主之。
3、颈部之腧穴有三突，天突穴以通天气，水突穴以利水谷之气，扶突有扶天突、水突以利气机而理气化痰、清利咽膈之功[2]。 12 主治病症 扶突穴主治咳嗽，气喘，咳逆上气，咳嗽多唾，喉中痰鸣，咽喉肿痛，暴喑，瘰疬，瘿气，吞咽困难，膈肌痉挛，甲状腺肿大，甲状腺机能亢进，咽喉炎，急性舌骨肌麻痹，低血压等。
4、合于任脉。出《黄帝内经素问·刺腰痛论》。阴维脉是足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经诸阴之维。手厥阴心包经的内关穴与本脉脉气相通。阴维脉交会穴 阴维脉交会腧穴有筑宾（足少阴肾经）、府舍、大横、腹哀（足太阴脾经）、期门（足厥阴肝经）、天突、廉泉（任脉）。
