怎么美白皮肤

怎么样快速美白皮肤10大方法get起来

1、用番茄蜂蜜美白将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

怎么美白皮肤

2、敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周1~2次(不宜多次，皮肤会受伤)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。青瓜美白功效：美白，补水，很适合夏季使用。

3、怎样自然美白皮肤1 淘米水洗脸使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的`美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜。长期坚持也可以达到美白的功效。

此法对日光晒黑的皮肤效果较好。牛奶加珍珠粉如何快速全身美白：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白。当然还可以是牛奶蜂蜜面膜，做法相似。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。1充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。1少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

瑜伽美白全身通过练习瑜伽也能够帮助美白全身。(1)鱼式动作：仰卧地面，两手放置在身体两侧，掌心贴住大腿，然后手插在臀下，双肘尽量靠近身体，吸气的同时用双肘用力撑起上半身，头向后仰；呼气的同时头顶与地面轻微接触，背部中空，用双肘支撑上半身所有的力量，保持3~6次呼吸后再慢慢将背部放下。

全身美白的方法一：肌肤去角质油性皮肤可用磨砂型的去角质产品，但对于干性皮肤就要选择温和的去角质产品来去除面部角质。

因为我追求的是全身美白所以对隔离阳光的措施十分严格：衣服买立领深色（一般浅色的衣服里含有荧光剂，而荧光剂又会把打到衣服上的阳光反弹到身体上）长袖，长裤，还有就是外套。因为要让阳光与身体完全隔离，所以在敦煌这种夏天最高到42度的天气，我还穿风衣就是情有可原了。

全身美白方法1：精盐+精油去角质将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在沐浴时用来满身去角质。这样可以让肌肤变得白净透亮。值得我们留意的一件事就是，由于甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不宜在白日使用这个要领。