贫血怎么办

经验步骤：1药物治疗，可以通过补铁，服用含有铁元素的药剂，也可以通过注射的方法来补充铁元素。2饮食，平时多吃一些含有丰富热量和蛋白质的食物，例如猪肉、牛肉、整鸡蛋。水果蔬菜中有大枣、菠菜都可以为身体补充铁元素。3通过中医治疗法，慢慢调养自己的身体。

贫血怎么办

急性大量失血。当一次失血量估计超过全身血液总量的15%时，就应输血，输血尚未准备就绪时，应先予以补液。严重出血和贫血。因血液凝血因子缺乏或血小板缺乏而有严重出血和贫血时，亦需要输新鲜全血，补充红细胞、凝血因子和血小板。

方法/步骤紧急情况下，重度贫血患者、老年或合并心肺功能不全的贫血患者应输红细胞，纠正贫血，改善体内缺氧状态。但是，输血只能是临时性治疗手段，多次输血可并发血色病，需去铁治疗。因此，寻找病因进行针对性治疗是最重要的。

只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。 (1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。

贫血应该怎么办

药物治疗，可以通过补铁，服用含有铁元素的药剂，也可以通过注射的方法来补充铁元素。2饮食，平时多吃一些含有丰富热量和蛋白质的食物，例如猪肉、牛肉、整鸡蛋。水果蔬菜中有大枣、菠菜都可以为身体补充铁元素。3通过中医治疗法，慢慢调养自己的身体。

(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。

方法/步骤急性发作的溶血性贫血。急性发作的溶血性贫血患者血红蛋白很快降至很低水平，缺氧症状很明显，急切需要输血，以减轻缺氧状态。突然发生再生障碍危象或溶血危象时也需要输血。骨髓增生低下的贫血。

贫血可进行饮食调理多吃蛋白质丰富的食物贫血患者一定要多吃些蛋白质丰富的食物，比如说鱼虾类、蛋类、乳制品等。蛋白质和铁元素都是人体必需的营养元素，这两种物质能够生成血红蛋白，让人体的血液循环速度加快，所以平时多吃些富含蛋白质的食物，能够有效的预防和治疗贫血。

怀孕早期出现贫血，最常见的贫血类型就是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，孕妇应该及时就诊血液内科，明确贫血的类型，采取相应的药物进行治疗。

通常情况下，贫血只是一个症状，不是一个单一疾病，因此，需要先确定背后的病因，才能进行有效治疗。急性大量失血患者应积极止血，同时迅速恢复血容量并输红细胞纠正贫血。营养性贫血，可以通过补充缺乏的营养物质进行治疗，如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病；巨幼细胞贫血补充叶酸或维生素B12。

宝宝的缺铁性贫血期间，要时常注意测量宝宝的血红蛋白的含量，随时注意身体的人变化情况，控制好铁元素的补充。

第三：瘦肉丸。瘦肉剁成末，加少许面粉调成面糊，加一小勺盐，锅里水烧开，把面糊一点一点拨进开水里，然后煮到浮起，调味就可以了。牛奶水蒸蛋。

治疗缺铁性贫血，主要是供给机体足量而容易吸收的铁质，另外蛋白质和维生素C均有助于铁的吸收，所以也需要适量补充。对患儿要特别注意饮食调配，给孩子选用含铁丰富的食物。这里要注意的是，对于不同食物中所含的铁，人体的吸收情况不一样。一般来说，动物性食品所含的铁质较植物性食品中的铁容易吸收。

怀孕缺铁性贫血是常见的孕期并发症之一，如果没有得到及时治疗会对母婴健康产生不良影响。以下是一些缓解和治疗怀孕缺铁性贫血的方法：改变饮食结构，增加富含铁质的食物摄入量，如瘦肉、禽蛋、豆类、黑木耳、海产品等。补充含铁丰富的膳食补充剂。但是一定要在医生的建议下进行。

第三，贫血的老人最好避免喝浓茶、咖啡等。这是因为咖啡、茶中鞣酸与铁结合，会形成不溶解的化合物，难以被人体吸收利用。俗话说，家有一老似有一宝。老人为我们年轻的一代奉献了一生，作为子女，要对他们格外的有耐心和细心。不仅要时刻关注着他们的饮食起居，还要对他们的健康多加关注。

缺铁性贫血的患者会出现全身无力、胸闷、气短、心慌、头晕等症状。严重的话还会引起肚子胀、消化不良等。缺铁性贫血主要是因为没有摄入足够的铁，导致血清铁减少得很明显，然后引起的贫血。

1、孕期贫血的病因及发病机制比较明确，可针对病因治疗。对患者进行疾病教育，通过营养治疗、血象监测和药物治疗改善症状，贫血严重者可输注浓缩红细胞或全血。一般患者进行短期治疗即可。；缺铁性贫血药物治疗口服铁剂宜选用二价铁盐，常用的有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁及富马酸亚铁。

2、再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

3、多吃些补血的食品，尽量食补，像猪肝之类的，下面上我收藏网上的方法，你可以参考。孕妇贫血应注意生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，仅贮存 2- 3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁 1毫克，妊娠后半期每日需铁量则可增加到 4毫克以上。

4、营养门诊医生对她进行饮食及相关情况调查后发现，赵某孕前月经量较大；孕早期曾因妊娠呕吐，对猪肉、牛肉等红肉类食物闻之即吐，孕期也只吃鱼虾几乎不吃肉，喜欢吃水果、蔬菜。赵小雪被诊断为妊娠期缺铁性贫血后，补充铁剂。

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