红李子的功效与作用

智利红李子的功效

1、红提在8-9月份成熟上市，果实为长圆锥形，果肉硬脆，吃起来酸甜可口，风味纯正，还有着益气补血、健脾开胃、利尿消肿等功效。这里的猕猴桃在10-11月份大量上市，果皮呈棕色，表皮有绒毛，果肉呈绿色，口感酸甜多汁，还有着利尿通便、美容养颜、生津润燥等多种功效。

2、西梅功效作用：西梅的营养价值很高的，也有较大的药用价值，食用后有着清热去火、去脂降压、生津止渴等功效。西梅吃法：西梅是可以直接吃的，食用前可以用盐水进行搓洗，但每天的食用量不要超过5颗，否则不利于身体健康。

3、李子具有降压的作用 李子核仁中含苦杏仁甙和大最的脂肪油，经药理证实，它有着重著的利水降压的作用，并可加快人体肠道蠕动，促进干燥的大便快速排出，减少肠道对大便中有毒物质的吸收，同时也具有止咳祛痰的作用。