枸杞水有什么好处和坏处呢

红枣和枸杞子一起泡茶喝,有什么好处,有什么坏处呢?

1、枸杞子有养肝阴、滋肾阴、润肺的功效；红枣有益气补血、健脾和胃、袪风的功效。枸杞子和红枣配伍经常泡茶喝的话，主要起到补气养血的作用。而这两种药配伍在一起服用没有什么副作用和不良反应的。

2、红枣有补气安神养血的功效，还能治疗妇人脏躁，枸杞子有补益肝肾益精明目的功效，不宜长期大量服用以免影响脾胃运化。

3、可以喝，但枸杞不要放太多，容易上火。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。

4、每天用菊花，枸杞，红枣一起泡水，对身体有什么好处？菊花有养肝明目，理气安神；红枣枸杞是养肝佳品，枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。但专家特别提醒，红枣虽好，但吃多了会胀气，湿热重、舌苔黄的人不宜食用。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用，脾胃虚弱、消化不好的人易少服。

5、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，而大枣具有补中益气、润心肺、生津液、的功效，两者结合，可使人面色红润，对于熬夜的人来说是一剂很益气补血的良品。枸杞子和大枣泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人体脾胃消化问题，脾胃虚弱的人常饮可改善不良症状，还能增加食欲和促进消化。