馥芮白怎么做

馥芮白热量

1、馥芮白是牛奶+Ristretto（说白了就是咖啡），咖啡的热量比较小，但是牛奶的热量可不小。你可以近似的认为自己喝了一杯全脂的牛奶。全脂牛奶(Whole milk)牛奶的脂肪含量是0%，半脱脂奶的脂肪含量大约是5%，全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种；浓厚奶；，脂肪含量可高达0%以上。

2、星巴克出售的堡垒马克杯(脱脂牛奶)热量：27卡路里(100毫升)傅锐白咖啡是一种高热量比的碳水化合物饮料，所以不建议在减肥期间食用。

3、白摩卡：和摩卡差不多，只是将巧克力酱换成了白巧克力酱（热量超级高，建议tall杯）tall杯：全脂奶+奶油：390大卡 ；不加奶油：330大卡 ；冰的：350大卡/270大卡；脱脂奶+奶油：330大卡；豆奶+奶油：370大卡。卡布奇诺：咖啡+牛奶，无糖而且奶沫较多。