柠檬茶怎么泡有什么好处

怎么正确泡柠檬水啊

1、准备一个柠檬，清洗干净。用纸张吸收表皮的水分，保持柠檬的干爽，最好不带生水，否则会影响口感。然后用小刀将柠檬切成片状。柠檬入杯之后，往水杯中倒入80摄氏度左右的热水，水量以不溢出杯口为宜。浸泡5~10分钟后，再往柠檬水中添加蜂蜜、白砂糖等即可。

2、准备5个柠檬，柠檬一定要清洗干净，放点盐搓一搓，去掉表面的蜡质，多冲洗几遍，其中1个柠檬切片，其他4个柠檬对半切开。把柠檬内的汁水挤出来，攥一攥，尽量攥得干净一些。接着准备一个容器，加入3碗凉白开水，2勺白糖，搅拌均匀，让白糖融化开，糖分根据个人口味添加。

3、柠檬用小苏打浸泡5分钟，用水冲净，切片，放入杯中，冲入开水即可。柠檬用盐浸泡10分钟左右，用水冲净，切片，放入杯中，杯中加入一勺蜂蜜，冲入开水即可。柠檬、百香果用水洗净，再将柠檬切片，百香果切开挖出里面的黄色果肉，放入杯中，冲入开水即可。

4、把一个青柠檬洗净，切成薄片。下发要轻，不要把青柠檬里的水汁都切出来了，这水汁有丰富的维生素。把切成片的青柠檬放入盛有温开水的杯子里。然后加入适合的蜂蜜，这步是关键：要根据自己的肠胃功能来加入蜂蜜，老年人要感觉很甜，青年人淡甜为适合。要用筷子在杯子里不停的搅动。