立顿红茶的功效与作用

喝立顿红茶有哪些好处

1、立顿红茶的功效为放松心情，舒缓压力，改善干燥，醒脑提神，可缓解嗓子干哑，舒缓身体的疲劳感，起到促进利尿与代谢的好处，同时还能增强大脑的思考能力，起到宁神解乏，生津解渴的功效，适度饮用还具有抗氧化，滋润嗓子，补充水分的作用。

2、强壮骨骼 2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。

3、立顿红茶功效之二减肥美容，红茶还是极好的饮品，茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。

4、立顿红茶包的功效与作用如下：提高注意力和集中力：茶叶中的咖啡因和氨基酸可以刺激神经系统，增强注意力和集中力。促进新陈代谢：茶叶中的多酚类物质可以促进代谢，让身体更快消耗能量。降低血压：立顿红茶中的茶多酚和儿茶素类物质可以平滑血管，降低血压。

5、适量喝立顿红茶对身体有益处：生津止渴：适量喝立顿红茶可以起到一定生津止渴的效果，缓解口渴的情况。补充营养：立顿红茶中含有一定的维生素以及微量元素，平时适量喝可以为身体补充营养。但需注意：大量喝立顿红茶可能影响健康，因其含有咖啡碱成分，可能导致神经过度兴奋，影响睡眠质量。

6、喝红茶的好处：利尿 在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。