蒲公英的功效与作用及食用方法

哺乳期也能享受蒲公英水的神奇功效!

1、哺乳期喝蒲公英泡水，量不太大时，对身宝宝没有太大影响。蒲公英有清热解毒、去痂、通乳的作用，适当服用，不会对宝宝产生太大影响。注意：一定要控制好量，不能过量服用。

2、具有清热解毒，消肿散结的功效。并且蒲公英的叶有疏通乳脉管阻塞，促进泌乳的作用。对于哺乳期缺乳少乳的妈妈来说，是很好的泌乳佳品。

3、蒲公英是药食兼用的食物，可以生吃，炒食，泡水，汤，有通乳的功效，很适宜哺乳期的女性食用，尤其是适宜缺乳少乳的哺乳期妈妈食用。

4、哺乳期的新妈妈们，你们知道吗？适量饮用蒲公英水，不仅清热解毒，还能有效催乳，对乳腺炎也有显著疗效哦！但是，蒲公英性寒，如果宝宝肠胃虚弱，可能会影响宝宝健康，导致腹泻。

5、蒲公英作为一种植物，也是可以泡水来喝的。蒲公英茶有着清热下火的作用。但是，许多哺乳期的妈妈们不太敢喝，怕对宝宝产生影响。那么，哺乳期可以喝蒲公英茶吗？一起来了解下吧。擄；适当喝哺乳期妈妈可以喝蒲公英茶，也可以下火。

6、它含有多种杀菌成分，对人体内的球菌和伤寒杆菌都有很好的消除功效，平时把蒲公英泡水代茶饮用，就能预防多种细菌性疾病的发生。女人喝蒲公英水禁忌是什么？行经期的女性不宜喝蒲公英水。蒲公英寒凉，可凝滞血脉，引起经期不适。