喝什么茶去肝火

夏季喝什么茶好十款养生茶去除肝火

1、菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。

2、肝火旺盛喝以下的茶好1菊花茶菊花茶的味道略带苦味，可消除寒热，清肝，明目不知道该怎么做的人会选择开白花和大花的菊花实际上，小的，丑陋的和黄色的菊花是最佳选择喝菊花茶而不添加其他茶，只需将干菊花浸。

3、金银花茶 金银花能够清肝明目、清热解毒，是春季养肝护肝的好选择，同样适合夏季饮用，有助于降低肝火。 蜜糖红茶 将红茶泡好后，根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖，饭前饮用一次，能够温暖脾胃，适合肝火旺且脾胃功能不佳的人。 绿茶 绿茶性寒，有助于消暑解毒、去火提神。

4、枸杞菊花茶 枸杞菊花茶是最适合人们夏天喝的养生茶，特别是人们出现肝火旺盛的时候，多喝些枸杞菊花茶能清肝泻火也能缓解人类的血热，会让人类因干热导致的身体不适，很快减轻，除此以外它还能养肝明目，能提高人类眼睛的视物功能，可缓解眼干眼涩，眼疲劳。

5、薄荷花茶 + 玫瑰花茶：薄荷花茶可以清热解毒，玫瑰花茶可以凉血养颜，两者搭配可以达到美容养颜和清热降火的效果。 金银花茶 + 菊花茶：金银花茶可以清热解毒，菊花茶可以清肝明目，两者搭配可以有效降火解毒。