关于体育锻炼重要性的名句或谚语

运动与健康名言

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。运动是一切生命的源泉。不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。生命在于运动。生活就是运动，人的生活就是运动。

冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。—— 谚语 天天练长跑，年老变年少。—— 谚语 运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇《哈默手稿》静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来 早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林 预防胜于治疗。——狄更斯 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 忧伤足以致命。——莎士比亚 一个人需要有一个目标来达到真正健康。

健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。人的生活就是运动。幸福的首要条件在于健康。健康本身是欢乐与满足的源泉。健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。